Séances hebdomadaires à partir de 16 ans : les lundis midi & mardis soir en ligne pendant 1heure. Objectif : apprendre à se détendre, mieux vivre ses émotions, diminuer le stress du quotidien, retrouver un meilleur moral, augmenter son énergie et sa confiance en soi… Je réserve ma place
En entreprise : en séance ponctuelle à l’occasion des journées QVT ou en cycle d’ateliers sur un thème précis (cohésion d’équipe, gestion du stress etc…). Renseignements et demande de devis par mail : karineglachant@free.fr
Préparation au brevet des collèges : un cycle de 4 séances progressives en avril & mai les samedis matin. Objectif : vous préparer mentalement à être au top de vos capacités le jour J grâce à des exercices de relaxation dynamique pour vous libérer des peurs, doutes, manque de confiance…et des visualisations d’images positives pour booster votre confiance à réussir. Inscription jusqu’à la veille du premier atelier. Conditions pour participer : être motivé et s’engager sur les 4 séances. Attention : aucun remboursement ne sera possible en cas d’annulation 1 mois avant le début du cycle. Je réserve ma place pour le cycle entier.
Préparation au baccalauréat : un cycle de 4 séances progressives en avril & mai les dimanches matin, pour vous préparer mentalement à être au top de vos capacités le jour J. Inscription jusqu’à la veille du premier atelier. Conditions pour participer : être motivé et s’engager sur les 4 séances. Attention : aucun remboursement ne sera possible en cas d’annulation 1 mois avant le début du cycle. Je réserve ma place pour le cycle entier.
Séance privée entre amis : à l’occasion d’un anniversaire, d’un enterrement de vie de jeune fille, d’une naissance etc… sur demande préalable par mail : karineglachant@free.fr
