Bienvenue

Vous souhaitez reprendre les rênes de votre vie. Vous êtes prêt(e) à vous engager sur 7/10 séances pour atteindre votre objectif.

 

Je vous accompagne avec la sophrologie et l‘hypnose dans les cas suivants:

 

• gestion du stress, des émotions ( peurs, colère, anxiété, angoisses…)

• confiance en soi / estime de soi

• préparation mentale à un événement ( examen, prise de parole en public, compétition sportive, permis de conduire, accouchement…)

• changements de vie ( déménagement, licenciement, recherche d’emploi, retraite…)

• gestion de la douleur ( fibromyalgie, maux de dos, eczéma…..)

• phobies

• acouphènes

• troubles du sommeil

• tics

• états dépressifs

• périodes de deuil

• trouver sa place au travail, en famille, dans son couple

 

Les séances sont confidentielles et ne se substituent à aucun traitement médical. Elles peuvent venir en complément.